やさしい仏教のめいそうとお話：やさしい心を育てるー仏教が説く幸せになる秘訣
- 8月17日
- 読了時間: 2分
月1回 木曜日
チベットのダライ・ラマ法王は、人生の目的は幸せになることだと断言されます。それは欲しいものが何でも手に入ったり、誰もが自分の言うことに従うということではありません。他人の幸せを心から喜ぶ心を育てることによって、私たちが幸せに感じる機会は増え、逆に自分に訪れる困難は自分のなかでより小さな、乗り越え可能なものになっていきます。
それはなかったものを新たに作り出すことではありません。私たちに生まれつき備わっているやさしさー見失っている、忘れている人もいるかもしれませんがーを見出し、育てていくのです。
チベットにはそのための心の訓練法（チベット語でロジョン）が伝わっています。 私の講座の中でおこなってきた瞑想は、この心の訓練を、非仏教徒でも実践できるようアレンジしたものです。
今まではなかなか時間がとれなかったのですが、対面復活を機に、瞑想の時間をもっと取り、その背景となっている仏教の考え方、どのようにして幸せを感じることができるようになるかを紹介します。
■開催場所
オンラインでの受講（ZOOM）
対面受講 【会場：ホリスティックラウンジ】 会場名：ホリスティックラウンジ住所：渋谷区代々木1-53-4 奨学会館別館2階
■詳細・お申込み
第1回 8/27（木）
※第2回以降の詳細は、決まり次第吉村均クラス一覧ページに講座情報が追加されます。
■受講費
2,200円／回
■主催・お問い合わせ
TEL 03-6426-2440
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